血行を良くする

私たち日本人には馴染みのある「ほうじ茶」ですが、どんなお茶なのかご存じでしょうか。ほうじ茶は身体を温める飲み物と言われています。なぜほうじ茶は身体を温めるの？温める以外にはどういう効果があるの？そして「緑茶」とは何が違うのか、まとめてみました。